正确对待孤独感

你是如何定义孤独感的？小时候以为孤独感是自己一个人在家看电视，再长大一点后认为孤独感是自己默默路过一群人。随着阅历的增长你会发现孤独感其实没那么简单，它仅仅来自于你身边的某个瞬间。

一、认清孤独，拥抱它

明白孤独的用处和意义是很重要的，它只是一种情感，与开心、难过、沮丧等心情无异。并且有时候孤独并不是一件坏事，它可以让我们与自己相处和对话，让我们产生更多的思考和顿悟。孤独并不会让我们失去什么实质性的东西，或许让我们难以接受的是无聊和枯燥。

孤独是思考的好时机，所谓学而不思则殆。但大多数年轻人感受不多，甚至常做一些无用之事。“关关难过，关关过；步步难行，步步行”，能感到孤独是好事，向内探求应有些更多灵感和想法，突破自己，寻求更大的进步。所以当孤独来临时面对它，思考它，接受它。

二、孤独更有意义

世界上的任何事物都是没有意义的，或者说都只是客观存在的，是人类是我们的主观赋予了他们不一样的含义，苦难本身没有意义，是苦难下的人们对生活的思考和远超常人的毅力所带来的能摆脱苦难的成长和改变以及对自我的解放才是有意义的。

 三、调整状态，做好自己的事情

孤独并不可怕，可怕的是我们因内心的恐惧而不敢面对，没有足够的胸怀包容自己，独自在沉沦中无法自拔。或许我们会在一段时光里感到孤独和落寞，只有一个人瑀瑀独行。其实最珍贵的就是那段无人打扰的时光，那是属于你自己的，我们需要锻炼的是自己独处的能力。

在这段时间，你想干什么就干什么，遵循自己的内心就好。你可以看看书、电视剧、电影 ，甚至可以写字、发呆，这样其实可以锻炼自己沉稳的心性。当喧嚣与热闹来临时，你也不至于在慌乱中迷失。在走出孤独后，你将会有足够的能力与底气去抓住机会，成就更好的自己。