破倦怠之藩篱，得健康之人生

破倦怠之藩篱，得健康之人生

高二（11）宋艺丽

亲爱的老师们，同学们：

今天我演讲的题目是《破倦怠之藩篱，得健康之人生》。

生生灯火，明暗无辄。心有寂静，不困于倦怠，健康之花伴千里，明月盛开。逐梦途中，同学们是否日日奋辑笃行，却苦于疲劳，懈怠的藩篱？然而一味的卖力，效果却不尽如人意。停顿下来，适度奋斗，追求质的提升，才有成功的浩瀚星辰。依我之言，适度努力，停顿休憩，破除倦怠的藩篱，收获健康的人生。

星云浩荡，时光悠长。难有把握好适度的奋斗，才能有功不唐捐的一天。作家阎连科宁静于心，远离喧嚣，摒铜臭之忧，心往田园淡薄，创“神实主义”，书写纷杂现实，以《日光流年》再现中国农民的生命救赎史。作家多丽丝莱辛冲破暗世于心，勿忧嘲讽之扰，以素笔点燃希望之烛。纵使世界多嘈杂，我自安清爽明白之人生，破除倦怠的藩篱，人生之途方不畏前途雾霭氤氲，终得旖旎满园，笑望阑珊。

同学们可能会有所困扰，何能远离倦怠，健康生活呢？依我之言，适度思维与停顿脚步。在这个碎片化的时代，却时常忽视静心也是探索成功的一步。有学者说：我们是一个”追赶型“国家，中国人都很勤奋，改革开放以来的成就也是勤奋工作的结果，我们完成赞成和鼓励努力工作、学习，同时，我们反对常态化的过度劳累。”静言思之，我们是否也被这种追赶所影响，忘却了陶渊明笔下的桃花源，李白的拂袖而去，遍访名山，停顿下来去聆听雨水滴滴作响，去欣赏樱花悠悠飘落，留给自己喘息的片刻，赠予心灵久违的宁静。停顿是为了更好的前行，适度是保持刈除荆棘的力量，冲破羁留的元音。

当然，适度努力，停顿脚步不是与世隔绝，不闻世事的自我封闭，亦不是抛却一切，凌空虚陷的荒废终日，而是心有所往，一苇以航地执着明达，是更好的前行，是为了青矜之志，履践致远。诚然，生活有坎坷，快节奏的趋势愈来愈盛，但人生路途漫漫，片刻停留，远离喧嚣，方能至成功之巅。

“我们不是这个尘世永久的房客，而是过路的旅客”，勿让喧嚣迷了眼，人生漫长，破除倦怠的藩篱，收获健康的人生。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

指导老师：夏卫东